Trắc Nghiệm Bông Tuyết

Dữ liệu thống kê cập nhật 2024

Bạn có thường xuyên cảm thấy cảm xúc của mình thay đổi và không kiểm soát được? Bạn luôn lo lắng hoặc hoang tưởng? Bạn có sụp đổ khi thất bại xảy ra? Trắc Nghiệm Bông Tuyết sẽ cho bạn câu trả lời! Hiểu theo nghĩa đen, một “Tính Cách Bông Tuyết” chỉ ai đó có tâm trí mong manh và yếu đuối. Một người có thể là bông tuyết vì nhiều lý do, và những phẩm chất tiêu cực này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau.

Bài kiểm tra này chia sự thể hiện hàng ngày của “Tính Cách Bông Tuyết” thành sáu phẩm chất: bạn dễ cáu gắt, hay nhổ, hách dịch, tự đánh bại, tự kỷ và tự mãn như thế nào. Khi tham gia bài kiểm tra, bạn nên đọc câu hỏi và đưa ra câu trả lời trung thực nhất theo tình hình thực tế của mình. Khi làm như vậy, bạn sẽ nhận được chân dung tính cách của mình. Vậy bạn có dám đối mặt với chính mình không? Hãy đến và chấp nhận thử thách!

Trắc Nghiệm Bông Tuyết là gì?

Bài kiểm tra Bông Tuyết bao gồm 30 câu hỏi, chủ yếu được sử dụng để đánh giá các phẩm chất tâm lý và các đặc điểm tính cách tiêu cực của người tham gia. Nó cũng giới thiệu từng khía cạnh và các phương pháp cải thiện tương ứng để bạn tham khảo.

Tôi có thể dùng Trắc Nghiệm Bông Tuyết để đánh giá người khác không?

Tất nhiên, bạn có thể trả lời từng câu hỏi dựa trên cách bạn giả định người đó sẽ làm. Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về câu trả lời của họ cho một câu hỏi, thì đó chỉ là phỏng đoán chủ quan. Điều này làm giảm độ chính xác của kết quả.

Giải thích chi tiết từng khía cạnh

Dễ Cáu Gắt

“Dễ Cáu Gắt” có nghĩa là bạn dễ dàng khó chịu, thường bị kích thích bởi các vấn đề vụn vặt hoặc bị ảnh hưởng bởi lời nói và hành vi của người khác. Điều này có thể thể hiện qua hành vi bốc đồng hoặc phi lý mà đi ngược lại với ý định của mình.

Nếu bạn cảm thấy tính khí của mình đang “trên cơn sốt” và bạn “không thể kìm nén”, bạn có thể bắt đầu cải thiện tự chủ. Mỗi khi cảm thấy sắp tức giận và không thể chịu nổi, hãy thử hít một hơi sâu, cho bản thân một khoảnh khắc dừng lại mười giây và dùng ý chí cùng lý trí để bình tĩnh lại. Bạn cũng có thể tham gia nhiều hoạt động thể thao hơn, chú ý nghỉ ngơi và thư giãn, cố gắng suy nghĩ tích cực hơn.

Keo Kiệt

“Keo Kiệt” miêu tả người yêu thích lợi dụng, không chỉ với tiền bạc. Một người keo kiệt có trạng thái tâm lý thể hiện sự bảo vệ bản thân quá mức, và sự lãnh đạm với người khác.

Nếu trong cuộc giao tiếp hàng ngày với người khác, bạn đã bị phiền toái bởi sự tự lợi quá mức và tính toán của chính mình, bạn có thể bắt đầu từ chia sẻ và giúp đỡ người khác. Niềm vui và cảm giác thành tựu từ sự tốt bụng này có thể giúp bạn có những đánh giá tốt hơn, mở rộng mối quan hệ và làm cho cuộc sống của bạn đa sắc màu hơn.

Hách Dịch

“Hách Dịch” miêu tả một người kiêu ngạo, quyền lực, thích ra lệnh cho người khác. Trong đời thực, điều này thường thể hiện qua tính cách bướng bỉnh, tự mãn và kỷ luật nghiêm khắc. Những người kiêu ngạo thường làm người khác cảm thấy khó chịu và đôi lúc tạo ra mâu thuẫn cá nhân mạnh mẽ. Đặc điểm này không nhất thiết bắt nguồn từ sự coi thường người khác, mà là trạng thái phòng vệ tâm lý.

Nếu trong cuộc sống hàng ngày, bạn gặp khó khăn với tâm lý không thể hợp tác với người khác, cảm thấy mình không được hiểu hay lo sợ mình quá nghiêm khắc với người khác, hãy bắt đầu chấp nhận và bớt khắt khe hơn. Nâng cao ý thức xuất phát từ việc nhận ra sự không hoàn hảo của mọi người, và lấy thêm sức mạnh từ việc tự tiến bộ và giúp người khác tiến bộ. Những thay đổi này có thể giúp bạn trở nên hòa bình và ổn định hơn.

Tự Ti

“Tự Ti” chỉ người tự đánh giá thấp bản thân quá mức. Có nhiều lý do khiến ai đó có thể sở hữu sự tự ti, bao gồm thiếu sự ấm áp gia đình trong tuổi thơ, thiếu nhận thức về bản thân và đặt ra những kỳ vọng quá lớn cho bản thân, hoặc vượt quá khả năng của mình. Giữ lòng tự trọng không quá cao sẽ khuyến khích sự cải thiện của bản thân, nhưng sự tự ti nghiêm trọng có thể là một viên đá cản trở, gây ra sự tiêu cực và cản trở sự phát triển cá nhân.

Nếu bạn nhận ra bạn thực sự có tâm lý “tự đốn ngã mình”, bạn có thể sử dụng các chiến lược sau đây để điều chỉnh. Trước hết, hãy chấp nhận bản thân không hoàn hảo bằng cách thừa nhận điểm mạnh và chấp nhận điểm yếu của mình. Thứ hai, tiếp tục mở rộng mức độ nhận thức: học hỏi thêm, đọc thêm, và vượt qua cảm giác kém cỏi trí tuệ. Cuối cùng, bạn có thể dần dần xây dựng sự tự tin thông qua hệ thống tự thưởng, để mang lại cảm giác thành tựu và niềm vui trong việc hoàn thành những điều nhỏ bé, và dần dần loại bỏ sự nhạy cảm với điểm yếu và thất bại.

Tự Kỷ

“Tự Kỷ” là một dạng tư duy cá nhân với sự nhấn mạnh quá mức vào tư duy của bản thân. Trạng thái tâm lý này thể hiện qua lòng tự trọng cao, phòng vệ quá mức, bướng bỉnh, giá trị quá mức cảm xúc và lợi ích của mình, v.v. Nó có thể dẫn đến mối quan hệ xã hội kém và thậm chí, có khả năng, cô lập bản thân.

Cải thiện “tính tự kỷ” cần có những thay đổi tự nguyện. Khi bạn thiếu nhận thức bản thân, bạn có thể thách thức bản thân để trở nên toàn diện hơn bằng cách lắng nghe nhiều hơn, tham gia đánh giá bản thân và tham gia các hoạt động nhóm. Bằng cách này, bạn có thể phân tích và hiểu đầy đủ về bản thân.

Tự Mãn

Như tên gợi ý, “Tự Mãn” chỉ một trạng thái tinh thần tự thích mình thể hiện qua sự tự tin quá mức vào bản thân, hoặc tìm kiếm sự khen ngợi và giá trị từ người khác.

Nếu bạn muốn thay đổi trạng thái tinh thần này, bạn cần nhìn nhận một cách khách quan về khả năng của mình và cách cuộc sống của bạn phù hợp với thế giới rộng lớn xung quanh. Tự giá trị bản thân là quan trọng, nhưng trong khi bạn có thể đặt mình là trung tâm, bạn không phải là trung tâm của thế giới cho tất cả mọi người.

Diễn giải điểm số của Trắc Nghiệm Bông Tuyết

Các kết quả của bài kiểm tra online này chỉ để tham khảo. Nếu điểm của từng hạng mục không vượt quá 60 điểm, thì đó là bình thường, và bạn không cần lo lắng về điều đó.

Trắc nghiệm top 3 tính cách Bông Tuyết theo quốc gia

Tổng quát / Tính cách hàng đầuHạng 1Hạng 2Hạng 3
🇨🇦 CanadaTự MãnKeo KiệtHách Dịch
🇬🇧 Anh QuốcTự MãnHách DịchTự Kỷ
🇺🇸 Hoa KỳTự MãnHách DịchTự Kỷ
🇦🇺 ÚcHách DịchTự KỷDễ Cáu Gắt
🇩🇪 ĐứcHách DịchTự KỷDễ Cáu Gắt
🇸🇪 Thụy ĐiểnKeo KiệtHách DịchTự Mãn
🇳🇱 Hà LanTự MãnHách DịchTự Kỷ
🇷🇴 RomaniaTự MãnDễ Cáu GắtHách Dịch
🇿🇦 Nam PhiTự TiHách DịchKeo Kiệt
🇫🇮 Phần LanKeo KiệtTự MãnTự Ti
🇪🇸 Tây Ban NhaHách DịchKeo KiệtTự Ti
🇵🇱 Ba LanTự KỷTự MãnKeo Kiệt
🇳🇴 Na UyTự TiKeo KiệtTự Mãn
🇧🇪 BỉTự KỷTự MãnDễ Cáu Gắt
🇫🇷 PhápTự MãnKeo KiệtHách Dịch
🇮🇹 ÝHách DịchKeo KiệtDễ Cáu Gắt
🇧🇷 BrazilKeo KiệtTự KỷTự Mãn
🇮🇪 IrelandTự TiHách DịchDễ Cáu Gắt
🇩🇰 Đan MạchKeo KiệtDễ Cáu GắtHách Dịch
🇸🇦 Ả Rập Xê ÚtTự TiDễ Cáu GắtTự Mãn
🇨🇿 Cộng Hòa SécTự MãnKeo KiệtHách Dịch
🇪🇬 Ai CậpHách DịchKeo KiệtTự Ti
🇹🇷 Thổ Nhĩ KỳTự TiDễ Cáu GắtTự Kỷ
🇸🇮 SloveniaHách DịchDễ Cáu GắtTự Mãn
🇳🇿 New ZealandTự TiTự KỷTự Mãn
🇬🇷 Hy LạpHách DịchKeo KiệtDễ Cáu Gắt
🇦🇹 ÁoTự TiTự MãnDễ Cáu Gắt
🇮🇳 Ấn ĐộTự TiHách DịchTự Mãn
🇦🇷 ArgentinaTự TiHách DịchKeo Kiệt
🇵🇹 Bồ Đào NhaTự KỷTự MãnTự Ti
🇷🇸 SerbiaTự KỷHách DịchTự Mãn
🇭🇷 CroatiaHách DịchTự KỷTự Mãn
🇪🇪 EstoniaDễ Cáu GắtKeo KiệtTự Ti
🇭🇺 HungaryHách DịchTự MãnDễ Cáu Gắt
  • Nguồn: Ẩn danh từ Google Analytics / Wikipedia
  • 6% được lấy mẫu từ 150K khách truy cập (9 tháng 7, 2022 ~ 20 tháng 11, 2022)
  • Các thống kê có thể KHÔNG thể hiện chính xác dữ liệu nhân khẩu học vì lý thuyết “thiên vị tồn tại”.

References:

  1. C. R. Colvin, J. Block, D. Funder (December 1995) Overly positive self-evaluations and personality: negative implications for mental health. Journal of personality and social psychology
  2. Ibrahim S. Al-fallay (July 2004) The Role of Some Selected Psychological and Personality Traits of the Rater in the Accuracy of Self- and Peer-Assessment. System
  3. T. Chamorro‐Premuzic, Gorkan Ahmetoglu, A. Furnham (November 2008) Little More than Personality: Dispositional Determinants of Test Anxiety (the Big Five, Core Self-Evaluations, and Self-Assessed Intelligence). Learning and Individual Differences
  4. C. Schotte, D. De Doncker, C. Vankerckhoven, H. Vertommen, P. Cosyns (October 1998) Self-report assessment of the DSM-IV personality disorders. Measurement of trait and distress characteristics: the ADP-IV. Psychological Medicine
  5. P. Mussel, Thomas Gatzka, J. Hewig (August 2018) Situational Judgment Tests as an Alternative Measure for Personality Assessment. European Journal of Psychological Assessment
Tính cách và bản thânTính cách tiêu cựcTính cách
Điểm tổng của bạn trong Trắc Nghiệm Bông Tuyết là %TOTAL%. Điểm cho từng hạng mục như sau:

Để biết được số điểm khảo sát của người khác, xin hãy theo dõi chúng tôi trên: facebook page.

Thử lại