Test Copo de Nieve

Datos Estadísticos 2024 ACTUALIZADOS

¿Sientes a menudo que tus emociones son cambiantes e incontrolables? ¿Siempre estás pensando demasiado o sientes paranoia? ¿Te derrumbas cuando ocurren contratiempos? ¡La Prueba Snowflake te dará la respuesta! Literalmente entendido, una "Personalidad Copo de Nieve" se refiere a alguien con una mente que es frágil y débil. Una persona puede ser un "copo de nieve" por diversas razones, y estas cualidades negativas pueden manifestarse de diferentes maneras.

Esta prueba divide el desempeño diario de la "Personalidad Copo de Nieve" en seis cualidades: cuán irritable, tacaño, mandón, auto derrotista, egocéntrico y obsesionado contigo mismo eres. Al tomar la prueba, debes leer las preguntas y dar la respuesta más auténtica según tu situación actual. Al hacerlo, recibirás un retrato de tu carácter. Entonces, ¿tienes el coraje de enfrentarte a tu verdadero yo? ¡Ven y acepta el desafío!

¿Qué es el “Test Copo de Nieve”?

El Test Copo de Nieve consta de 30 preguntas, que se utilizan principalmente para evaluar las cualidades psicológicas y las características de personalidad negativas del examinado. También presentará cada dimensión y los métodos de mejora correspondientes para tu referencia.

¿Puedo usar el “Test Copo de Nieve” para evaluar a otros?

Por supuesto, puedes responder cada pregunta basándote en cómo asumes que la persona respondería. Sin embargo, si no estás seguro sobre la respuesta de la persona a una pregunta, entonces es una suposición subjetiva. Esto reduce la precisión del resultado.

Explicación detallada de cada dimensión

Fácilmente Irritable

"Fácilmente irritable" significa que te molestas fácilmente, a menudo provocado por asuntos triviales o agravado por las palabras y comportamientos de otras personas. Esto puede manifestarse como comportamiento impulsivo o irracional que puede ir en contra de sus intenciones.

Si sientes que tu temperamento es "inmediato" y "no puedes contenerlo", es posible que quieras comenzar a fortalecer tu autocontrol. Cada vez que sientas que estás a punto de enfadarte y no puedas soportarlo, intenta respirar profundamente, darte una pausa de diez segundos y usar la voluntad y el pensamiento racional para calmarte. También puedes participar en más deportes durante la semana, prestar atención al descanso y la relajación, e intentar pensar de manera más positiva.

Avaro

"Avaro" describe a alguien que ama aprovecharse, y no solo con dinero. Un avaro tiene un estado mental que muestra una excesiva autoprotección e indiferencia hacia los demás.

Si en tus interacciones diarias con otros, has sido molestado por tu propio interés y cálculo excesivos, puedes intentar comenzar compartiendo y ayudando a otros. La alegría y el sentido de logro que viene con esta bondad pueden permitirte obtener mejores evaluaciones, expandir tus conexiones y hacer tu vida más colorida.

Mandón

"Mandón" describe a una persona arrogante y poderosa que disfruta dando órdenes a otros. En la vida real, a menudo se manifiesta como terquedad, vanidad y disciplina estricta. Las personas arrogantes a menudo hacen que los demás se sientan incómodos y a veces crean fuertes conflictos interpersonales. Esta cualidad no necesariamente proviene de menospreciar a los demás, sino de un estado de defensa psicológica.

Si en tu vida diaria, te sientes perturbado por la mentalidad de no poder cooperar con otros, sintiendo que no eres comprendido o temiendo ser demasiado estricto con los demás, puedes comenzar siendo más aceptador y menos crítico. Mejorar la conciencia comienza reconociendo las imperfecciones de las personas y obteniendo más fuerza del autoprogreso y ayudando a otros a progresar. Hacer estos cambios puede ayudarte a ser más tranquilo y estable.

Baja autoestima

"Baja autoestima" se refiere a alguien que se subestima demasiado. Hay muchas razones por las que uno puede tener baja autoestima, incluida la falta de calor familiar en la infancia, la falta de autoconciencia y establecer expectativas que son demasiado altas o superiores a las habilidades de uno. Mantener la autoestima sin elevarla demasiado fomentará la automejora, pero una autoestima extremadamente baja puede ser un obstáculo, generando negatividad y obstaculizando el desarrollo personal.

Si reconoces que tienes una mentalidad de "baja autoestima", puedes usar las siguientes estrategias para ajustarte. En primer lugar, acepta tu yo imperfecto admitiendo tus fortalezas y aceptando tus debilidades. En segundo lugar, continúa expandiendo tu nivel de cognición: estudia más, lee más y supera cualquier sensación de inferioridad intelectual. Finalmente, puedes construir gradualmente la autoconfianza a través de un sistema de auto-recompensa, para obtener una sensación de logro y alegría al completar algo pequeño y eliminar gradualmente la sensibilidad a la debilidad y el fracaso.

Egocentrismo

El "egocentrismo" es una forma de pensar individualista con un énfasis excesivo en el propio pensamiento. Este estado mental se manifiesta en una fuerte autoestima, defensividad excesiva, terquedad, sobrevaloración de los propios sentimientos e intereses, etc. Puede llevar a relaciones sociales deficientes e incluso, potencialmente, al aislamiento.

Mejorar el "egocentrismo" requiere hacer cambios conscientes. Cuando te falta conciencia, puedes desafiarte a ti mismo a ser más comprensivo escuchando más, participando en la autoevaluación y participando en actividades grupales. De esta manera, puedes analizar y comprenderte completamente.

Obsesión consigo mismo

Como el nombre sugiere, “Obsesión consigo mismo” se refiere a un estado mental de autoapreciación que se manifiesta como una excesiva confianza en uno mismo o buscando elogios y autoestima de otros.

Si quieres cambiar este estado mental, necesitas ser objetivo sobre tus propias habilidades y cómo tu propia vida encaja en el mundo más amplio que te rodea. Valorarte a ti mismo es importante, pero aunque puedes centrarte en ti mismo, no eres el centro del mundo de todos.

Interpretación de la puntuación del “Test Copo de Nieve”

Estos resultados de pruebas en línea son solo para referencia. Si la puntuación de cada ítem no supera los 60 puntos, es normal y no tienes que preocuparte por ello.

Prueba de Snowflake: 3 principales características por país

General / Principales característicasObsesionado consigo mismoMandónEgocéntrico
🇨🇦 CanadáObsesionado consigo mismoAvaroMandón
🇬🇧 Reino UnidoObsesionado consigo mismoMandónEgocéntrico
🇺🇸 Estados UnidosObsesionado consigo mismoMandónEgocéntrico
🇦🇺 AustraliaMandónEgocéntricoFácilmente Irritable
🇩🇪 AlemaniaMandónEgocéntricoFácilmente Irritable
🇸🇪 SueciaAvaroMandónObsesionado consigo mismo
🇳🇱 Países BajosObsesionado consigo mismoMandónEgocéntrico
🇷🇴 RumaniaObsesionado consigo mismoFácilmente IrritableMandón
🇿🇦 SudáfricaBaja autoestimaMandónAvaro
🇫🇮 FinlandiaAvaroObsesionado consigo mismoBaja autoestima
🇪🇸 EspañaMandónAvaroBaja autoestima
🇵🇱 PoloniaEgocéntricoObsesionado consigo mismoAvaro
🇳🇴 NoruegaBaja autoestimaAvaroObsesionado consigo mismo
🇧🇪 BélgicaEgocéntricoObsesionado consigo mismoFácilmente Irritable
🇫🇷 FranciaObsesionado consigo mismoAvaroMandón
🇮🇹 ItaliaMandónAvaroFácilmente Irritable
🇧🇷 BrasilAvaroEgocéntricoObsesionado consigo mismo
🇮🇪 IrlandaBaja autoestimaMandónFácilmente Irritable
🇩🇰 DinamarcaAvaroFácilmente IrritableMandón
🇸🇦 Arabia SauditaBaja autoestimaFácilmente IrritableObsesionado consigo mismo
🇨🇿 ChequiaObsesionado consigo mismoAvaroMandón
🇪🇬 EgiptoMandónAvaroBaja autoestima
🇹🇷 TurquíaBaja autoestimaFácilmente IrritableEgocéntrico
🇸🇮 EsloveniaMandónFácilmente IrritableObsesionado consigo mismo
🇳🇿 Nueva ZelandaBaja autoestimaEgocéntricoObsesionado consigo mismo
🇬🇷 GreciaMandónAvaroFácilmente Irritable
🇦🇹 AustriaBaja autoestimaObsesionado consigo mismoFácilmente Irritable
🇮🇳 IndiaBaja autoestimaMandónObsesionado consigo mismo
🇦🇷 ArgentinaBaja autoestimaMandónAvaro
🇵🇹 PortugalEgocéntricoObsesionado consigo mismoBaja autoestima
🇷🇸 SerbiaEgocéntricoMandónObsesionado consigo mismo
🇭🇷 CroaciaMandónEgocéntricoObsesionado consigo mismo
🇪🇪 EstoniaFácilmente IrritableAvaroBaja autoestima
🇭🇺 HungríaMandónObsesionado consigo mismoFácilmente Irritable
  • Fuente: Anónimamente de Google Analytics / Wikipedia
  • Muestra del 6% de 150K visitantes (9 de julio, 2022 ~ 20 de noviembre, 2022)
  • Las estadísticas NO pueden representar los datos demográficos debido a la teoría del "sesgo de supervivencia".

References:

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  4. C. Schotte, D. De Doncker, C. Vankerckhoven, H. Vertommen, P. Cosyns (October 1998) Self-report assessment of the DSM-IV personality disorders. Measurement of trait and distress characteristics: the ADP-IV. Psychological Medicine
  5. P. Mussel, Thomas Gatzka, J. Hewig (August 2018) Situational Judgment Tests as an Alternative Measure for Personality Assessment. European Journal of Psychological Assessment
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