Τεστ Snowflake

ΕΠΙΚΑΙΡΟΠΟΙΗΜΕΝΑ Στατιστικά Δεδομένα 2024

Συχνά νιώθετε ότι τα συναισθήματά σας είναι μεταβλητά και ανεξέλεγκτα; Είστε πάντα υπερβολικά σκεπτικοί ή παρανοϊκοί; Καταρρέετε όταν προκύπτουν αποτυχίες; Το Τεστ Snowflake θα σας δώσει την απάντηση! Κυριολεκτικά, ένα “Snowflake Personality” αναφέρεται σε κάποιον με μυαλό που είναι εύθραυστο και αδύναμο. Κάποιος μπορεί να είναι snowflake για μια ποικιλία λόγων, και αυτές οι αρνητικές ιδιότητες μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους.

Αυτό το τεστ διαιρεί την καθημερινή απόδοση της “Προσωπικότητας Snowflake” σε έξι ποιότητες: πόσο ερεθιστώδης, πικρόχολος, καταπιεστικός, αυτοκαταστροφικός, εγωκεντρικός και αυτοσυγκεντρωμένος είστε. Κατά τη διενέργεια του τεστ, θα πρέπει να διαβάσετε τις ερωτήσεις και να δώσετε την πιο αυθεντική απάντηση σύμφωνα με την πραγματική σας κατάσταση. Μ' αυτόν τον τρόπο, θα λάβετε μια πορτραίτο του χαρακτήρα σας. Οπότε, έχετε το θάρρος να αντιμετωπίσετε τον αληθινό σας εαυτό; Ελάτε και αποδεχτείτε την πρόκληση!

Τι είναι το “Τεστ Snowflake”;

Το Τεστ Snowflake αποτελείται από 30 ερωτήσεις, που χρησιμοποιούνται κυρίως για την αξιολόγηση των ψυχολογικών ιδιοτήτων και των αρνητικών χαρακτηριστικών προσωπικότητας του δοκιμαστή. Θα παρουσιάσει επίσης κάθε διάσταση και τις αντίστοιχες μεθόδους βελτίωσης για την αναφορά σας.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω το “Τεστ Snowflake” για να αξιολογήσω άλλους;

Φυσικά, μπορείτε να απαντήσετε σε κάθε ερώτηση βάση του τρόπου που υποθέτετε ότι θα το έκανε το άτομο. Ωστόσο, αν δεν είστε σίγουροι για την απάντηση του ατόμου σε μια ερώτηση, τότε είναι μια υποκειμενική εικασία. Αυτό μειώνει την ακρίβεια του αποτελέσματος.

Λεπτομερής εξήγηση κάθε διάστασης

Εύκολα Ερεθιζόμενος

“Εύκολα Ερεθιζόμενος” σημαίνει ότι εκνευρίζεστε εύκολα, συχνά διεγείρεται από ασήμαντα θέματα ή επιδεινούται από τα λόγια και τις συμπεριφορές άλλων ανθρώπων. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως παρορμητική ή παράλογη συμπεριφορά που συχνά πηγαίνει κόντρα στις προθέσεις τους.

Αν αισθάνεστε ότι ο θυμός σας είναι “κατά το παρόν” και “δεν μπορείτε να συγκρατηθείτε”, ίσως θελήσετε να αρχίσετε να ενισχύετε τον αυτοέλεγχό σας. Όποτε αισθάνεστε ότι πρόκειται να θυμώσετε και δεν μπορείτε να το αντέξετε, προσπαθήστε να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, δώστε στον εαυτό σας μια δεκάλεπτη παύση και χρησιμοποιήστε τη βούληση και τη λογική σκέψη για να ηρεμήσετε. Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε περισσότερα αθλήματα κατά τις καθημερινές, να προσέχετε την ξεκούραση και την χαλάρωση και να προσπαθήσετε να σκέφτεστε πιο θετικά.

Φιλάργυρος

“Φιλάργυρος” περιγράφει κάποιον που αγαπάει να εκμεταλλεύεται, και όχι μόνο οικονομικά. Ένας φιλάργυρος έχει μια κατάσταση μυαλού που δείχνει υπερβολική αυτοπροστασία και αδιαφορία για τους άλλους.

Αν στις καθημερινές συναναστροφές σας με άλλους έχετε προβλήματα λόγω της υπερβολικής αυταρέσκειας και υπολογισμού σας, μπορείτε να επιχειρήσετε να ξεκινήσετε από τη μοιρασιά και την βοήθεια άλλων. Η χαρά και το αίσθημα επίτευξης που προσφέρει αυτό το είδος καλοσύνης μπορεί να σας επιτρέψει να λάβετε καλύτερες αξιολογήσεις, να επεκτείνετε τις συνδέσεις σας, και να κάνετε τη ζωή σας πιο πολύχρωμη.

Καταπιεστικός

“Καταπιεστικός” περιγράφει ένα άτομο υπεροπτικό και εξουσιαστικό που απολαμβάνει να διατάσσει άλλους. Στην πραγματική ζωή, συχνά εκδηλώνεται ως επίμονη, οίηση και αυστηρή πειθαρχία. Οι υπεροπτικοί άνθρωποι συχνά κάνουν τους άλλους να αισθάνονται άβολα και μερικές φορές δημιουργούν ισχυρές διαπροσωπικές συγκρούσεις. Αυτή η ιδιότητα δεν προέρχεται αναγκαστικά από την περιφρόνηση των άλλων, αλλά από μια κατάσταση ψυχολογικής άμυνας.

Αν στην καθημερινή σας ζωή, σας προβληματίζει η νοοτροπία της μη ικανότητάς σας να συνεργαστείτε με άλλους, θεωρώντας ότι δεν κατανοείστε ή φόβος ότι είστε πολύ αυστηροί με άλλους, μπορείτε να αρχίσετε να είστε πιο αποδεκτικοί και λιγότερο κριτικοί. Η αύξηση της αυτογνωσίας ξεκινά με την αναγνώριση των ατελειών των ανθρώπων και από το να αντλείται περισσότερη δύναμη από την προσωπική πρόοδο και τη βοήθεια της προόδου των άλλων. Κάνοντας αυτές τις αλλαγές μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο ήρεμοι και σταθεροί.

Αυτουποτιμητικός

“Αυτουποτιμητικός” αναφέρεται σε κάποιον που υπερβολικά υποτιμά τον εαυτό του. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης οικογενειακής θερμότητας στην παιδική ηλικία, έλλειψης αυτογνωσίας και υπερβολικά μεγάλων προσδοκιών που θέτει κάποιος για τον εαυτό του, ή προσδοκίες πέραν των ικανοτήτων του. Η διατήρηση της αυτοεκτίμησης σας από το να είναι υπερβολικά υψηλή θα ενθαρρύνει τη βελτίωση του εαυτού σας, αλλά η εξαιρετικά χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι ως πέτρα, παράγοντας αρνητικότητα και εμποδίζοντας την προσωπική ανάπτυξη.

Αν αναγνωρίζετε ότι έχετε μια “αυτοκαταστροφική” νοοτροπία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω στρατηγικές για να προσαρμοστείτε. Πρώτα απ' όλα, παρακαλώ αποδεχτείτε τον ατελή εαυτό σας αναγνωρίζοντας τα δυνατά σας σημεία και αποδεχόμενοι τις αδυναμίες σας. Δεύτερον, συνεχίστε να επεκτείνετε το επίπεδο γνώσης σας: διαβάστε περισσότερα, μάθετε περισσότερα και ξεπεράστε οποιοδήποτε συναίσθημα διανοητικής κατωτερότητας. Τέλος, μπορείτε σταδιακά να χτίσετε αυτοπεποίθηση μέσα από ένα σύστημα αυτοανταμοιβής, για να φέρετε ένα αίσθημα επίτευξης και χαράς στην ολοκλήρωση κάτι μικρού, και έτσι σταδιακά να εξαλείψετε την ευαισθησία σε αδυναμία και αποτυχία.

Εγωκεντρικός

“Εγωκεντρικός” είναι μια μορφή ατομικιστικής σκέψης με υπερβολική έμφαση στη δική του σκέψη. Αυτή η ψυχική κατάσταση εκδηλώνεται σε ισχυρή αυτοεκτίμηση, υπερβολική άμυνα, ισχυρογνωμία, υπερτίμηση των δικών του συναισθημάτων και συμφερόντων, και άλλα. Μπορεί να οδηγήσει σε φτωχές κοινωνικές σχέσεις και, ενδεχομένως, ακόμη και αυτοαπομόνωση.

Η βελτίωση της “εγωκεντρικότητας” απαιτεί συνειδητές αλλαγές. Όταν λείπει η αυτογνωσία, μπορείτε να προκληθείτε να γίνετε πιο ολοκληρωμένοι ακούγοντας περισσότερο, συμμετέχοντας σε αυτοαξιολογήσεις και συμμετάσχοντας σε ομαδικές δραστηριότητες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αναλύσετε και να κατανοήσετε πλήρως τον εαυτό σας.

Αυτοαπορροφημένος

Όπως υποδηλώνει το όνομα, “Αυτοαπορροφημένος” αναφέρεται σε μια κατάσταση νοοτροπίας που βρίσκεται σε υπερβολική αυτοαναφορά και αυτοαξία, ή σε αναζήτηση επαίνου και αυταξίας από άλλους.

Αν θέλετε να αλλάξετε αυτή την ψυχική κατάσταση, πρέπει να είστε αντικειμενικοί σχετικά με τις δικές σας ικανότητες και το πώς η δική σας ζωή εντάσσεται στον ευρύτερο κόσμο γύρω σας. Η αξία του εαυτού σας είναι σημαντική, αλλά ενόσω μπορείτε να επικεντρώνεστε στον εαυτό σας, δεν είστε το κέντρο του κόσμου όλων.

Ερμηνεία του σκορ του “Τεστ Snowflake”

Αυτά τα αποτελέσματα του online τεστ είναι μόνο για αναφορά. Αν το σκορ κάθε στοιχείου δεν υπερβαίνει τους 60 βαθμούς, αυτό είναι φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.

Κορυφαία 3 Χαρακτηριστικά του Τεστ Snowflake ανά Χώρα

Γενικά / Κορυφαία ΧαρακτηριστικάΚορυφαίο 1Κορυφαίο 2Κορυφαίο 3
🇨🇦 ΚαναδάςΑυτοαπορροφημένοςΦιλάργυροςΚαταπιεστικός
🇬🇧 Ηνωμένο ΒασίλειοΑυτοαπορροφημένοςΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικός
🇺🇸 Ηνωμένες ΠολιτείεςΑυτοαπορροφημένοςΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικός
🇦🇺 ΑυστραλίαΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικόςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇩🇪 ΓερμανίαΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικόςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇸🇪 ΣουηδίαΦιλάργυροςΚαταπιεστικόςΑυτοαπορροφημένος
🇳🇱 ΟλλανδίαΑυτοαπορροφημένοςΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικός
🇷🇴 ΡουμανίαΑυτοαπορροφημένοςΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΚαταπιεστικός
🇿🇦 Νότιος ΑφρικήΑυτουποτιμητικόςΚαταπιεστικόςΦιλάργυρος
🇫🇮 ΦινλανδίαΦιλάργυροςΑυτοαπορροφημένοςΑυτουποτιμητικός
🇪🇸 ΙσπανίαΚαταπιεστικόςΦιλάργυροςΑυτουποτιμητικός
🇵🇱 ΠολωνίαΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένοςΦιλάργυρος
🇳🇴 ΝορβηγίαΑυτουποτιμητικόςΦιλάργυροςΑυτοαπορροφημένος
🇧🇪 ΒέλγιοΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένοςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇫🇷 ΓαλλίαΑυτοαπορροφημένοςΦιλάργυροςΚαταπιεστικός
🇮🇹 ΙταλίαΚαταπιεστικόςΦιλάργυροςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇧🇷 ΒραζιλίαΦιλάργυροςΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένος
🇮🇪 ΙρλανδίαΑυτουποτιμητικόςΚαταπιεστικόςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇩🇰 ΔανίαΦιλάργυροςΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΚαταπιεστικός
🇸🇦 Σαουδική ΑραβίαΑυτουποτιμητικόςΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΑυτοαπορροφημένος
🇨🇿 ΤσεχίαΑυτοαπορροφημένοςΦιλάργυροςΚαταπιεστικός
🇪🇬 ΑίγυπτοςΚαταπιεστικόςΦιλάργυροςΑυτουποτιμητικός
🇹🇷 ΤουρκίαΑυτουποτιμητικόςΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΕγωκεντρικός
🇸🇮 ΣλοβενίαΚαταπιεστικόςΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΑυτοαπορροφημένος
🇳🇿 Νέα ΖηλανδίαΑυτουποτιμητικόςΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένος
🇬🇷 ΕλλάδαΚαταπιεστικόςΦιλάργυροςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇦🇹 ΑυστρίαΑυτουποτιμητικόςΑυτοαπορροφημένοςΕύκολα Ερεθιζόμενος
🇮🇳 ΙνδίαΑυτουποτιμητικόςΚαταπιεστικόςΑυτοαπορροφημένος
🇦🇷 ΑργεντινήΑυτουποτιμητικόςΚαταπιεστικόςΦιλάργυρος
🇵🇹 ΠορτογαλίαΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένοςΑυτουποτιμητικός
🇷🇸 ΣερβίαΕγωκεντρικόςΚαταπιεστικόςΑυτοαπορροφημένος
🇭🇷 ΚροατίαΚαταπιεστικόςΕγωκεντρικόςΑυτοαπορροφημένος
🇪🇪 ΕσθονίαΕύκολα ΕρεθιζόμενοςΦιλάργυροςΑυτουποτιμητικός
🇭🇺 ΟυγγαρίαΚαταπιεστικόςΑυτοαπορροφημένοςΕύκολα Ερεθιζόμενος
  • Πηγή: Ανώνυμα από το Google Analytics / Βικιπαίδεια
  • 6% των δειγματοληψιών από 150K επισκέπτες (9 Ιουλίου 2022 ~ 20 Νοεμβρίου 2022)
  • Οι στατιστικές μπορεί να ΜΗΝ μπορούν να αντιπροσωπεύσουν τα δεδομένα δημογραφικών στοιχείων λόγω της θεωρίας του "Survivorship bias".

References:

  1. C. R. Colvin, J. Block, D. Funder (December 1995) Overly positive self-evaluations and personality: negative implications for mental health. Journal of personality and social psychology
  2. Ibrahim S. Al-fallay (July 2004) The Role of Some Selected Psychological and Personality Traits of the Rater in the Accuracy of Self- and Peer-Assessment. System
  3. T. Chamorro‐Premuzic, Gorkan Ahmetoglu, A. Furnham (November 2008) Little More than Personality: Dispositional Determinants of Test Anxiety (the Big Five, Core Self-Evaluations, and Self-Assessed Intelligence). Learning and Individual Differences
  4. C. Schotte, D. De Doncker, C. Vankerckhoven, H. Vertommen, P. Cosyns (October 1998) Self-report assessment of the DSM-IV personality disorders. Measurement of trait and distress characteristics: the ADP-IV. Psychological Medicine
  5. P. Mussel, Thomas Gatzka, J. Hewig (August 2018) Situational Judgment Tests as an Alternative Measure for Personality Assessment. European Journal of Psychological Assessment
Προσωπικότητα και ΕαυτόςΑρνητική ΠροσωπικότηταΠροσωπικότητα
Τεστ Ψυχοδιανοητικής ΗλικίαςΤεστ Ψυχοδιανοητικής ΗλικίαςΠοιο Είναι το Κυρίαρχο Ημισφαίριο Σου;Ποιο Είναι το Κυρίαρχο Ημισφαίριο Σου;Τεστ Νοημοσύνης IQ 2014Τεστ Νοημοσύνης IQ 2014Τι καριέρα πρέπει να ακολουθήσεις;Τι καριέρα πρέπει να ακολουθήσεις;Είσαι ο άρχοντας των χρωμάτων;Είσαι ο άρχοντας των χρωμάτων;Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης EQ του ΓκόλεμανΤεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης EQ του ΓκόλεμανΤεστ Γενικών Γνώσεων Δημοτικού (98% των ενηλίκων ΑΠΕΤΥΧΑΝ)Τεστ Γενικών Γνώσεων Δημοτικού (98% των ενηλίκων ΑΠΕΤΥΧΑΝ)Πότε θα πεθάνω;Πότε θα πεθάνω;Online Τεστ στην Αγγλική ΓραμματικήOnline Τεστ στην Αγγλική ΓραμματικήΠοιο είναι το επίπεδο σου στα Αγγλικά;Ποιο είναι το επίπεδο σου στα Αγγλικά;Τεστ Πρόσφατης ΜνήμηςΤεστ Πρόσφατης ΜνήμηςΠοιο είναι το APM σου? (Τεστ Ταχύτητας Κινήσεων Ανά Λεπτό)Ποιο είναι το APM σου? (Τεστ Ταχύτητας Κινήσεων Ανά Λεπτό)Το Τεστ Συμβατότητας ΟνομάτωνΤο Τεστ Συμβατότητας ΟνομάτωνΤεστ Ταχύτητας ΚλικΤεστ Ταχύτητας ΚλικΤεστ IQ 2019Τεστ IQ 2019Τεστ ΥγείαςΤεστ ΥγείαςΤριγωνικό Τεστ IQ(Έκδοση 2016)Τριγωνικό Τεστ IQ(Έκδοση 2016)Επαγγελματικό Ραντάρ Τεστ Προσωπικότητας(Τεστ 16 Προσωπικοτήτων)Επαγγελματικό Ραντάρ Τεστ Προσωπικότητας(Τεστ 16 Προσωπικοτήτων)Τεστ Τάσης Για ΣαδομαζοχισμόΤεστ Τάσης Για Σαδομαζοχισμό2015 Τεστ IQ2015 Τεστ IQΤο 30% των ανδρών κάνουν λάθος σε όλες τις ερωτήσεις αυτού του κουίζ. Πώς θα τα πας εσύ στο Κουίζ Γνώσεων Λουλουδιών;Το 30% των ανδρών κάνουν λάθος σε όλες τις ερωτήσεις αυτού του κουίζ. Πώς θα τα πας εσύ στο Κουίζ Γνώσεων Λουλουδιών;Σε ποια χρονιά έχετε γεννηθεί ψυχολογικά;Σε ποια χρονιά έχετε γεννηθεί ψυχολογικά;Δοκιμή Συντονισμού Ματιού-ΧεριούΔοκιμή Συντονισμού Ματιού-ΧεριούΤεστ Ηλικίας ΑκοήςΤεστ Ηλικίας Ακοής
Το συνολικό σας σκορ στο Τεστ Snowflake είναι %TOTAL%. Τα σκορ για κάθε κατηγορία είναι τα εξής:

Για να δεις την βαθμολογία άλλων ατόμων σε αυτό το τεστ, παρακαλώ ακολούθησε το fb.com/arealme.

Άλλη μία φορά