多相人格测验

基于明尼苏达多相人格测验(MMPI),我们的多相人格测验提供多种个性维度的评估,并增加了可靠性评分,以检查回答的一致性。

您是否对自己的情绪敏感?您是否经常焦虑?您是更倾向于内向还是外向? 本测验可以为您提供答案!请根据真实的感受和经历作答,以获得最准确的结果。

免责声明: 本测验由 arealme.com 开发,未经官方 MMPI 认证或认可。尽管我们投入了大量精力来构建本测验,并提供丰富的测试结果和信息,但它不能替代专业的心理评估。如果您想参加官方 MMPI 测验,在页面下方,我们提供了明尼苏达大学的官方测评链接。

关于本测试的常见问题

什么是多相人格测验

多相人格测验是由 arealme.com 开发的一种在线心理评估工具,旨在评估您的个性特质和情绪倾向。本测验受广泛使用的明尼苏达多相人格测验(MMPI)启发,考察个体的身份认同、情绪健康和社交行为等因素。

测试结果的维度有多少个?

虽然本测验基于 MMPI 的 10 个内核维度,但结果将显示 12 个维度。这是因为我们将原来的“男性-女性”维度拆分成单独的男性认同和女性认同维度,并添加了一个可靠性维度,以评估您的回答一致性并识别可能的随机作答行为。

测试包含多少个问题?需要多长时间?

本测验包含 103 道题,通常需要 10-30 分钟完成,具体时间因人而异。

如何解释我的 多相人格测验 结果?

完成测验后,将分析您的回答,以提供 12 个维度中每个维度的百分比,反映您在身份认同、情绪困扰和社会交互等方面的倾向。您将收到每个特征的详细解释,以更好地了解您的结果。

请记住,这些结果不是诊断,而是自我意识的工具。客观地解释它们,考虑您的个人背景和经历,以获得对您个性的有意义的见解。

我可以使用 多相人格测验 来诊断心理健康状况吗?

虽然 MMP 测验突出了与情绪和行为模式相关的倾向,但它不是临床诊断工具。心理健康诊断需要由有执照的心理学家或精神科医生进行专业评估。将测验结果用作自我反思或与专业人士讨论的起点,而不是明确的评估。

详细的特征解释

男性认同

男性认同反映了您与传统男性特质(如自信、独立和竞争性)的一致程度。高分表明强烈认同这些特质,而低分表明不太传统或更灵活的性别认同。

分数解释:

  • 0-30%: 您可能不强烈认同传统的男性特质,更喜欢更流畅或雌雄同体的自我表达。
  • 31-70%: 您认同某些男性特质,但也接受您个性的其他方面。您可能对性别角色采取平衡的方法。
  • 71-100%: 您强烈认同传统的男性特征,表现出自信、果断和喜欢掌控的倾向。

女性认同

女性认同衡量您与传统女性特质(如共情、养育和情绪表达)的一致性。高分表明与这些特质有很强的联系,而低分表明认同较弱或偏好不被传统认为是女性的特质。

分数解释:

  • 0-30%: 您可能不强烈认同传统的女性特质,也许更重视独立性或其他特征。
  • 31-70%: 您认同某些女性特质,但也融入了其他方面到您的自我概念中。您可能重视关系和联系,并与其他优先事项保持平衡。
  • 71-100%: 您强烈认同传统的女性特征,表现出共情、养育的天性和对情绪表达的舒适感。

疑病症

疑病症表明您对健康的关注程度以及将身体感觉解释为疾病迹象的倾向。高分表明与健康相关的显著焦虑,而低分表明对身体健康的态度更为放松。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常不担心自己的健康,通常不会担心轻微的身体症状。
  • 31-70%: 您了解自己的健康状况,可能偶尔会遇到与健康相关的担忧,但它们通常不会压倒一切。
  • 71-100%: 您会经历与健康相关的严重焦虑,经常担心疾病并经常寻求他人的保证。

抑郁症

此维度反映了您的悲伤、绝望和对活动失去兴趣的程度,这些是抑郁倾向的常见指针。高分表明更有可能出现抑郁症状,而低分表明情绪更稳定和积极。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常会体验到积极稳定的情绪,很少有悲伤或绝望的感觉。
  • 31-70%: 您可能偶尔会经历悲伤或情绪低落的时期,但这些通常是可以控制的,不会显著影响您的日常生活。
  • 71-100%: 您会经历显著且持续的悲伤、绝望和/或对活动失去兴趣的感觉,这可能表明有抑郁倾向。

癔症

在这种情况下,癔症是指将身体症状作为对压力或情绪困扰的反应的倾向,通常没有明确的医学解释。高分表明压力会以身体方式表现出来,而低分表明您倾向于以其他方式应对压力。

分数解释:

  • 0-30%: 您很少经历与压力相关的身体症状,通常通过其他应对机制来处理情绪困扰。
  • 31-70%: 您在压力下可能偶尔会出现身体症状,但这些症状通常是轻微且可控的。
  • 71-100%: 您经常出现身体症状(如疼痛、疲劳或其他不适),作为对压力或情绪困扰的反应。

精神病态

此维度评估冲动、无视社会规范和难以符合期望。高分表明有违反规则和冒险的倾向,而低分表明更认真和遵守规则的性质。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常认真、遵守规则并考虑社会规范。
  • 31-70%: 您可能偶尔会违反规则或冲动行事,但通常会遵守社会期望。
  • 71-100%: 您有强烈的冲动、无视规则和难以符合社会期望的倾向。您可能会从事冒险行为。

偏执狂

偏执狂反映了您的怀疑和不信任他人的程度。高分表明倾向于在可能不存在的地方感知威胁和隐藏含义,而低分表明信任和开放程度更高。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常信任他人,不会倾向于怀疑隐藏的动机或议程。
  • 31-70%: 您可能偶尔会感到怀疑或不信任,但通常会保持平衡的观点。
  • 71-100%: 您会经历高度的怀疑和不信任,经常觉得其他人有隐藏的动机或试图伤害您。

精神衰弱

精神衰弱表明您的焦虑、强迫性思维和整体情绪困扰的程度。高分表明有担心、沉思和难以放松的倾向,而低分表明更平静和更放松的性格。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常平静、放松,并且不会倾向于经历过度的担忧或强迫性思维。
  • 31-70%: 您可能会经历一些焦虑或强迫性思维,但这些通常是可以控制的,不会显著干扰您的日常生活。
  • 71-100%: 您会经历高度的焦虑、持续的担忧和/或强迫性思维,这会导致严重的情绪困扰。

精神分裂症

此维度评估不寻常的思维模式、社交脱离以及区分现实和想像的困难。高分表明倾向于非常规思维和社交退缩,而低分表明更传统的思维和社交参与。 *此测验不是精神分裂症的诊断工具。*

分数解释:

  • 0-30%: 您通常具有传统的思维模式,参与社交活动,并且具有清晰的现实感。
  • 31-70%: 您可能偶尔会经历不寻常的想法或感到与他人有些脱节,但通常会保持与现实的强烈联系。
  • 71-100%: 您会经历非常规的思维模式、社交退缩和/或难以区分现实和想像。这 *并不* 意味着您患有精神分裂症;它只是表明与更广泛的概念相关的一些特征。

轻躁狂

轻躁狂反映了您的精力、情绪高涨和冲动程度。高分表明倾向于经历高能量和活动的时期,而低分表明更稳定和一致的能量水平。

分数解释:

  • 0-30%: 您通常保持稳定和一致的能量水平,情绪或活动波动最小。
  • 31-70%: 您可能偶尔会经历精力充沛和热情高涨的时期,但这些通常在正常范围内。
  • 71-100%: 您会经历情绪、精力和冲动显著升高的时期,这可能导致冒险行为或难以集中注意力。

社交内向

社交内向衡量您对社交互动的舒适度和偏好。高分表明偏爱独处和较小的社交圈,而低分表明更喜欢社交活动和更大的群体。

分数解释:

  • 0-30%: 您非常善于交际,喜欢大型聚会,并且在社交环境中茁壮成长。您可能是外向的人。
  • 31-70%: 您对社交互动采取平衡的方法,既享受社交活动又享受独处时间。您可能是中间性格的人。
  • 71-100%: 您更喜欢独处或小型、亲密的聚会,并且可能会发现大型社交活动令人疲惫。您可能是内向的人。

可靠性

可靠性分数表示您的回答的一致性和准确性。我们在整个测验中使用算法和特定问题来评估这一点。您的分数越接近 100%,您对其他维度的结果就越有信心。

分数解释:

  • 0-30%: 您的回答可能不一致或随机,从而使其他结果不太可靠。考虑重新进行测验,专注于认真回答每个问题。
  • 31-70%: 您的回答显示出一定的一致性,但在某些方面您的回答可能不太周到或准确。应谨慎解释其他结果。
  • 71-100%: 您的回答高度一致,表明您回答周到且准确。您可以对其他维度的结果有很高的信心。

关于 MMPI 的常见问题

什么是 MMPI?

明尼苏达多相人格测验(MMPI)是一种广泛使用的临床评估工具,帮助心理学家诊断心理健康障碍。

MMPI 是由谁开发的?

MMPI 由临床心理学家斯塔克·R·哈撒韦(Starke R. Hathaway)和神经精神病学家 J·查恩利·麦金利(J. Charnley McKinley)于 1937 年在明尼苏达大学开发。

MMPI 有哪些主要版本?

MMPI 经过多次修订,形成了多个版本:

  • MMPI-2(1989):包含 567 道是非题。
  • MMPI-2-RF(2008):更短的版本,包含 338 道题。
  • MMPI-A(1992):专为青少年设计,包含 478 道题。
  • MMPI-A-RF(2016):修订版青少年测验,包含 241 道题。
  • MMPI-3(2020):最新版本,包含 335 道题。

MMPI 的用途是什么?

MMPI 用于临床环境中的心理健康评估,同时也适用于法律案件、就业筛查以及戒毒项目等领域。

完成 MMPI 需要多长时间?

MMPI-2 需要 60-90 分钟,MMPI-2-RF 需要 35-50 分钟,MMPI-3 需要 25-50 分钟。

MMPI 测量什么内容?

MMPI 通过临床量表评估多种心理状况,包括抑郁、焦虑、精神分裂和疑病症等。

MMPI 的效度量表有哪些?

效度量表用于评估答案的准确性并检测不一致之处。示例如下:

  • L 量表(谎言量表)——检测受测者是否试图呈现自己过于完美的一面。
  • F 量表——识别夸大或随机作答的情况。
  • K 量表——检测防御性作答或刻意掩饰问题的倾向。

官方 MMPI 是否可以在线测试?

不可以,官方 MMPI 只能由持证专业人员进行管理和评估。

我在哪里可以找到更多信息?

详细信息请访问 明尼苏达大学出版社

参考资料:

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