ESTP型人格详解
活跃 / 率直 / 豁达 / 灵活
ESTP类型的人是披荆斩棘的冒险家，喜欢富有变化、丰富多彩的生活，比起平静和稳健，他们更期待不可预知的惊喜和挑战。作为现实主义的行动者，ESTP人并不会只把自己的想法停留在幻想中，而是能够依靠坚定的意志和强大的应变力实现自己的理想和目标。大约占人口4%-5%的他们即便面对挑战也能在压力下保持冷静，是解决问题的专家。
| 维度 | 类型 | 英文及缩写 |
|---|---|---|
| 精力支配/动力来源 | 外倾 | E(Extrovert) |
| 认知方式 | 实感 | S(Sensing) |
| 判断方式 | 思维 | T(Thinking) |
| 生活态度 | 知觉 | P(Perceiving) |
性格详解
性格优势
作为实际的行动派，将想法转变为现实的能力是ESTP人性格中最大的闪光点。他们对自己的能力非常自信且对未来持乐观、积极的态度，一旦设定了前进的方向，ESTP人便能够将计划转化为切实的行动，并且快速的解决问题。这一点帮助他们能够在不断实践、不断前进的路上完善自己的性格，学习和增加知识和经验，从而变得更加优秀。
除此之外，对局势的把控力和临危不乱的勇气也是ESTP人成功的关键。即便是有许多别人看来不可思议的大胆、新奇的想法和行为，甚至是身处逆境之中，他们都会保持着自信和镇定，能够快速应对事物的变化和新的情况，在脑海中形成可实行的方案，将一切掌握在自己手中。因此完全无需担心ESTP人被困难所吓退，他们是真正的勇者。
性格盲点
容易忽视他人的感受是ESTP人可能面临的问题，他们有自己独特的行事风格和节奏，且往往会比他人有更强的理解力。但这容易出现的问题便是ESTP人容易忽略个体能力的差异，与他人一起共事或社交时，如果对方没法跟上自己的节奏，或是有懒惰、固执的行为，他们会变得很不耐烦，甚至出现有攻击性的倾向，从而产生冲突，而有些是完全可以避免的。
另一个需要注意的问题是对风险的把控力，ESTP人往往喜欢在工作和生活中发挥自己的创意，用新的、独特的方式处理手中的问题。一方面，这会带来许多意外之喜，另一方面，能造成可以规避的风险。由于他们对自己的能力和决策非常自信，可能会在做重要决定上过于自我，缺乏对风险把控的能力，而导致自己的决策不够全面和准确。
个人发展建议
- 学会耐心。 ESTP类型的人活跃、精力充沛，但同时容易被其他事物分心，很少做前期调查便直接投入行动。而在行动前需要花时间思考和计划，才能更好地完成任务。
- 保持秩序。 ESTP人追求自由，喜欢保持选择的开放性，在注重秩序方面存在一定困难。学会保持秩序，管理和规划自己的时间，能够帮助他们按时的完成任务。
- 接受批评。 他们往往更希望获得他人的肯定，而比较难去接受对方对自己的批评，会因此感到沮丧。需要注意的是，批评并不代表着全盘否定，有时也会成为一种动力，帮助自己变得更好。因此，学着倾听批评更有助于人格的发展。
- 避免冲动。 ESTP人有在行动前不提前思考和计划的倾向，这可能会导致错误的决策和行为。因此，应三思而后行，确保能够做出明智的决策，并避免不必要的风险。
情感与社交
恋爱
在一段感情中，ESTP类型的人往往会展现出浪漫、热情和追求新鲜感的性格特质，他们喜欢并享受和另一半在一起的时光，在日常生活和约会中，他们往往有具有创意的新奇想法，善于制造惊喜，能够为恋爱关系增添新鲜感和活力。总的来说，他们是有趣、浪漫的恋人。
当获得恋人的肯定和赞赏时，ESTP人会感到由衷的高兴，他们非常在乎恋人的感受和对自己的看法，一旦察觉到对方的心情和对自己的爱意，ESTP人会表现出强烈的感情并给予对方更多的回馈。
需要注意的是，如果想要确保恋爱关系的稳定，双方必须进行更进一步的了解并达到思想上的同频。这对ESTP人而言是一个不小的挑战。他们富有冒险精神，自由、奔放，更关注状态和内心感受，因此双方的交流和长期规划很重要。
友谊
ESTP人是天生的社交家，他们精力充沛，随和有趣，能直接、坦率地表达自己的想法，也愿意聆听和了解他人的故事和经历。这使得他们很容易与人沟通并建立联系。再加上独特的思维方式和开放自由的观念，让他们更容易获得人们的欣赏和注意。
除了得益于性格，广泛的兴趣爱好也是ESTP人拥有广泛的交际圈的重要原因。他们对世界抱有强烈的好奇心，对许多领域都非常感兴趣，且有一定的了解。这些爱好也使他们有很多机会结交新的朋友，拓展自己的社交圈。
亲子关系
ESTP人很注重子女的教育和发展，这并非体现在制定规则、严格约束上，而是在日常生活中的方方面面。他们热爱玩乐，喜欢与孩子们共度休闲的时光，能够通过有趣、幽默的活动帮助孩子们学习和发展。同时也很注重孩子们的内心感受，会尽可能的用爱意包围他们。
在和子女交流上，「平等」是最重要的关键词。ESTP人主张让孩子自由、个性的发展，他们相信孩子们自己的判断能力，也希望他们能够探索和尝试新鲜事物。因此，ESTP人往往能够教育出独立、自信、大胆、活跃的孩子。
职业规划
工作优势
开放灵活的心态是ESTP人在工作中展现出的优势之一，他们拥有广阔的胸怀，能够接纳来自各方的想法和意见，并拥有融合想法、自主判断的能力。这种优势能够帮助他们更全面，能更好地做出决策，也能有效地利用资源，合理分配资源，从而与各种各样的人展开合作。
敏锐的观察力和出色的记忆力同样是ESTP人的工作优势，他们聪慧、灵活，适应力强，无论在哪一种复杂的工作环境或是任务中，都能一眼捕捉到问题的关键所在，并快速理解和整合信息，从而完美地完成任务。这也是他们能成为优秀的领导者和团队成员的关键。
工作缺陷
难以独自完成任务或长时间做重复的工作是ESTP人需要面临的困境。这并不意味着他们没有独自处理工作任务的能力，而是在独自工作时，他们很可能感到无聊或缺乏自律性，被其他外在的事物所吸引，从而没有办法按时的完成工作任务。长时间做重复枯燥的内容则会让ESTP人感到烦闷和焦虑，他们更倾向于选择具有创造性的任务，而在处理反繁琐的细节上有一定困难。
其次，ESTP人对传统的看法可能会让他们的晋升受到一定的影响。他们追求自由和灵活性，不希望自己被束缚在规则和条条框框中，复杂的现实环境很难完全契合他们的想法。再加上ESTP人不愿向自己讨厌的生活妥协的性格特质，可能会导致他们在和上级相处以及晋升时遇到困难。
常见适合职业举例
【适合的工作领域】：金融业、服务业、社会工作、手工业、娱乐业、艺术领域、商业、体育业、技术领域等。
【适合的典型职业】：体能训练师、新闻记者、厨师、乘务员、技术员、业务运作顾问、运动员、销售经理、酒保、健身教练、企业家、技术培训人员、旅游代理、手工艺人、教练等。
和其他人格类型的关系
| 关系 | 人格类型 |
|---|---|
| 最适配（伴侣关系）的人格 | ISFJ |
| 适合恋爱的人格 | ESFJ；INFJ；ESTP；ISTJ；INTP |
| 适合做朋友的人格 | ENFJ；ENTP；ISFP；INTJ；ISTP；ESTJ；ESTP |
| 适合做事业伙伴的人格 | ESFP；ESTP；ENTJ；ENFP |
| 难以发展浪漫关系的人格 | ESFP；INFP |
ISFJ人和ESTP人是一对默契配合的伴侣，他们热爱生活，善于发现身边的美好。ISFJ人欣赏ESTP人的洒脱、随性和善良，而ESTP人也很需要忠诚、体贴、稳健的ISFJ人陪在身边。值得注意的是，两者可能会有社交方面的矛盾，需要平衡约会相伴和独处的关系。
ESTP和ESFJ是一组充满希望和挑战的配对，两者在交流上非常契合，兴趣广泛且乐于和对方分享。但存在的问题是，ESFJ人更倾向于有计划、有条理的生活，ESTP人则偏向随性自然，因而在长期交往中会产生挑战，需要更多的磨合。
ESTP人和INFJ人在日常生活中能相处得很融洽，两者互补。ESTP人能为了INFJ人天马行空的想法而付出实际的努力，也愿意帮助他们处理现实生活中的细节。而INFJ人则能让ESTP人更坦诚、更轻松的处理和面对人际关系。
两个ESTP人的组合绝不会缺乏新鲜感，让对方感到无聊。天生爱浪漫、性格外向的双方会对对方现出极大的热情，因而能够组成一个充满活力、活跃的配对。
ISTJ和ESTP是一对充满吸引力和挑战性的配对，活跃、聪明的ESTP人希望能够挖掘生活中每一秒的精彩，这种气氛会让ISTJ人感到新奇和有趣，而稳健、周到的ISTJ人也会成为责任和义务的守护者。尽管两者可能会因为交流、生活方式而存在差异，并有冲突和批评的问题，但总体而言，二者的适配度很高。
活跃、健谈的ESTP人能够将精力集中在INTP人身上，并能让对方感受到自己的情绪并受到感染。独立、理智的INTP人会被这份热诚所打动，因而慢慢表露出自己的内心，从而逐渐亲密，建立深厚的感情。对于双方来说，寻找和分享共同的兴趣爱好是保持亲密关系的有效方法。
ISFP和ESTP都是随和、自然、务实的人格类型，两者活在当下、充分感受生活。在相处中，ESTP人往往是气氛的调节者，他们更有活力、也更热情，ISFP则偏向寻求情感联系、注重和谐。需要注意的是，这一对配合可能在长期规划上有一定困难。
在一段关系中，ESTP人能展现出过人的热情和活力，而INTJ人则更偏向于用明确的方法实现自己的目标。两个互补类型的人能够给予对方更广阔的角度观察生活，是兼容的合作伙伴。
ESTP人活跃、率直，乐于享受现在而不是计划将来。ENFJ人则活力四射、乐于沟通和分享。相遇后，两人能够一同分享生活和内心感受，二者能够成为很相配的朋友。但在对关系稳定和未来生活等问题的分歧，会让ESTP人和ENFJ人较难建立长期稳定的伴侣关系。
ENTJ人和ESTP人能够通过对方看到自己身上缺少的品质和能力，他们充满能量、值得信赖，尤其在两者相互交流和讨论中，往往能够提升双方的思维力，让对方变得更成熟、更全面。
ENFP人和ESTP人是两个世界的人，ENFP人展望未来、追求自由、好奇心强，ESTP人则享受当下的生活和惊喜。但两者同时也有互补的一面，ESTP人善于解决和处理问题，能够帮助ENFP人将创意和想法转变为现实。
ESTP人和ENTP人充满活力、积极向上、拥有出色的能量和表现力，二者能互相启发和激发创意，理解对方的想法和情绪，是非常适配的朋友类型。
ISTP人和ESTP人是一对携手共进的搭档，他们更容易在对方身上找到共同点，进行互动和交流，从而产生信任和依赖。ESTP人的热情会让ISTP人感到新奇和有趣，但过于频繁的社交活动可能会让他们吃不消。
ESTJ人和ESTP人是能彼此理解、兴趣相投的配对，他们往往有相似的爱好或喜爱的活动，并乐于和对方一起参与其中，享受美好的时光。在日常的生活中，需要注意交流的方式，避免不必要的争执。
ESTP人和INFP人的组合面临着不小的挑战，热情开朗、有强烈社交需要的ESTP人和偏向于丰富内心世界的INFP人很难建立分享和沟通的连接，且无法进入对方的世界。性格反差极大的二人会发现越来越难以被对方理解。
ESFP人和ESTP人能够一起探索、尝试新鲜事物，共同参加有意义的活动，他们相似的生活方式可能让双方有交流的话题。需要注意的是，ESTP人能够根据自己的逻辑性判断和把握生活中的决策，和ESFP人“跟随内心”的风格有较大的分歧。
ESTP代表人物
我们根据互联网公开资料和名人事迹（采访、发表文章）整理或推测出了以下一些ESTP的代表人物。
影视明星
安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie），美国演员、导演、编剧、制片人。代表作品：《无影终结者》、《乔治·华莱士》、《霓裳情挑》等。
汤姆·克鲁斯（Tom Cruise），美国男演员、制片人。代表作品：《壮志凌云》系列、《雨人》、《碟中谍》系列等。
杰克·尼科尔森（Jack Nicholson），美国演员、导演、制片人、编剧。代表作品：《闪灵》、《逍遥骑士》、《遗愿清单》等。
艾迪·墨菲（Eddie Murphy），美国演员、歌手、编剧、制作人。代表作品：《妙探出差》、《我叫多麦特》、《肥佬教授》等。
本·阿弗莱克（Ben Affleck），美国演员、导演、编剧、制片人。代表作品：《心灵捕手》、《超胆侠》、《逃离德黑兰》等。
道恩·强森（Dwayne Johnson），美国演员、制片人、职业摔角手。代表作品：《速度与激情》系列、《蝎子王》等。
诺亚·施纳普（Noah Schnapp），加拿大、美国影视男演员。代表作品：《怪奇物语》系列。
艾梅柏·希尔德（Amber Heard），美国女演员。代表作品：《狂暴飞车》、《海王》、《犯罪心理第一季》等。
克里斯·海姆斯沃斯（Chris Hemsworth），澳大利亚影视男演员。代表作品：《白雪公主与猎人》、《雷神》系列、《复仇者联盟》系列等。
音乐明星
麦当娜·西科尼（Madonna Ciccone），意大利裔美国女歌手、词曲作者、演员。代表作品：《Like a Virgin》、《Like a Prayer》、《La Isla Bonita》等。
艾克索·罗斯（Axl Rose），美国摇滚乐男歌手、词曲创作人，硬摇滚乐队枪炮与玫瑰（Guns N' Roses）的创始成员及主唱。代表作品：《Don't Cry》《Welcome to the Jungle》《Sweet Child o' Mine》等。
P!nk，美国女歌手、创作人、舞者。代表作品：《Try》、《Lady Marmalade》、《So What》等。
梅根·西·斯塔莉安（Megan Thee Stallion），美国歌手。代表作品：《WAP》、《Savage》、《Hot Girl Summer》等。
奈尔·霍兰（Niall Horan），爱尔兰男歌手，单向组合成员。代表作品：《This Town》、《Slow Hands》等。
A$AP Rocky，即Rakim Athelstone Mayers，美国说唱歌手、音乐制作人、音乐视频导演。代表作品：《Long.Last.A$AP》、《TESTING》等。
韩国流行乐
徐彰彬（Seo Chang-Bin），韩国流行乐男歌手、男子演唱组合Stray Kids成员。代表作品：《Hellevator》、《MIROH》等。
宋雨琦（YUQI），中国内地女歌手、演员，韩国女子演唱组合（G）I-DLE成员。代表作品：《I am》、《I made》、《LATATA》等。
尹起昊（Yoon Keeho），加拿大籍韩裔男歌手、韩国男子唱跳组合P1Harmony队长。代表作品：《Do It Like This》、《Doom Du Doom》等。
沈载伦（Shim Jaeyun），澳韩双籍流行乐男歌手、词曲作者，韩国男子演唱组合ENHYPEN成员。代表作品：《Given-Taken》、《Drunk-Dazed》、《Tamed-Dashed》等。
林汝真（Im Yeojin），韩国女歌手、前韩国女子唱跳组合本月少女成员。代表作品：《Yummy-Yummy》、《Flip That》等。
Lucas，即黃旭熙（Wong Yukhei），韩国男子组合superM成员。代表作品：《Awaken The World》、《Take Over The Moon》、《Take Off》等。
钟辰乐（Zhong Chenle），在韩国发展的中国籍男歌手，男子演唱组合NCT、NCT DREAM成员。代表作品：《Chewing Gum》、《THE FIRST》、《WE YOUNG》等。
其他领域名人
乔治·赫伯特·沃克·布什（George H.W.Bush），第41任美国总统。
唐纳德·特朗普（Donald Trump），第45任美国总统。
温斯顿·伦纳德·斯宾塞·丘吉尔（Winston Leonard Spencer Churchill），第61、63届英国首相。
亚历山大大帝（Alexander the Great），马其顿王国国王，杰出的军事家、政治家。
阿尔弗雷德·希区柯克（Alfred Hitchcock），英国、美国双国籍导演、编剧、制片人、演员。代表作品：《后窗》、《蝴蝶梦》、《惊魂记》等。
基利安·姆巴佩（Kylian Mbappé），法国职业足球运动员，司职前锋。
欧内斯特·米勒尔·海明威（Ernest Miller Hemingway），美国作家、记者。代表作品：《老人与海》、《乞力马扎罗的雪》、《永别了，武器》等。
中原中也（Nakahara Chuuya），日本诗人。代表作品：《末黑野》、《山羊之歌》、《往日之歌》等。
多拿尚·阿勒冯瑟·冯索瓦·德·萨德（Marquis de Sade），法国作家。代表作品：《贾斯坦》、《索多玛120天》、《闺房里的哲学家》等。
影视角色
小天狼星·布莱克（Sirius Black），《哈利·波特》系列中的重要角色。
林肯·巴罗斯（Lincoln Burrows），电视系列剧《越狱》中角色。
汉克·施拉德（Hank Schrader），电视系列剧《绝命毒师》中角色。
赛斯·格雷森（Seth Grayson），电视系列剧《纸牌屋》中的角色。
罗德里克·赫夫利（Rodrick Heffley），《小屁孩日记》系列中的角色。
比利·布彻尔（Billy Butcher），电视系列剧《黑袍纠察队》中的角色。
动漫及游戏角色
达蒙·塞尔瓦托（Damon Salvatore），《吸血鬼日记》中的男主人公。
宇髄天元（Tengen Uzui），日本漫画《鬼灭之刃》及其衍生作品中的角色。
嘴平伊之助（Inosuke Hashibira），日本漫画《鬼灭之刃》及其衍生作品中的角色。
乔瑟夫·乔斯达（Joseph Joestar），日本漫画《JOJO的奇妙冒险：战斗潮流》的男主角。
电次（Denji），日本漫画《链锯人》及其衍生作品中的角色。
中原中也（Chuuya Nakahara），日本漫画《鬼灭之刃》及其衍生作品中的角色。
川上富江（Tomie Kawakami），日本漫画《文豪野犬》及其衍生作品的女主角。
托尔·奥丁森（Thor Odinson），即雷神（The God of Thunder），美国漫威漫画旗下的超级英雄。
火箭浣熊（Rocket Raccoon），美国漫威漫画旗下的超级英雄。
梅莉达（Merida），华特迪士尼旗下迪士尼公主。
达达利亚（Tartaglia / Childe），游戏《原神》及其衍生作品中的角色。